Второй раз за месяц утренние планы пришлось отменить: накануне выпили больше, чем собирались. Тест здесь спрашивает не про норму, а про риски: большие дозы, последствия, взгляд со стороны.
У двух вопросов из трёх давние случаи тоже засчитываются — вдвое меньшим весом, чем недавние. И риск, который тест меряет, касается не только тех, у кого есть зависимость: в руководстве ВОЗ к этому тесту (2001) сказано прямо — большая часть вреда от алкоголя приходится на людей без зависимости, просто потому, что их гораздо больше.
RUS-AUDIT-S — краткая версия теста ВОЗ AUDIT, который проверяли на российской выборке (Европейское региональное бюро ВОЗ, 2021). Это скрининг для взрослых: отборочный опросник на минуту, который показывает, стоит ли смотреть дальше. Полную версию мы не публикуем: она проверена только в режиме интервью с медработником. Тест спрашивает пол не для статистики: у женщин порог каждого уровня ниже.
Диагноз он не ставит и не говорит, есть ли зависимость; «пока ничего, вернуться примерно через год» — нормальный итог. Одно исключение: если наутро бывает дрожь, потливость или тошнота и от новой дозы становится легче, резко бросать самостоятельно небезопасно — это синдром отмены, у него отдельные клинические рекомендации Минздрава (2024). Начинать здесь стоит с врача.
Смежные темы: Тревога, Подавленность
Это самонаблюдение, а не диагноз. Результат видите только вы.