Короткий тест
Как вы чувствовали себя в течение последнего месяца? Классическая шкала для самопроверки настроения. Бесплатно, без регистрации.
CES-D · 20 вопросов · ~4 минуты · без регистрации
Это самонаблюдение, а не диагноз. Результат видите только вы — можно остановиться на любом вопросе.
Двадцать признаков сниженного настроения за последний месяц: интерес к делам, сон, аппетит, самооценку, чувство одиночества.
CES-D создана Radloff в 1977 году (NIMH); русская адаптация — Андрющенко и соавт., 2003. Классический скрининговый опросник депрессии.
Не ставит диагноз и не заменяет разговор со специалистом. Он помогает описать состояние словами и цифрой.